Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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56 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1560 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 173,99g.
Frühstück: Аревик Компот из Айвы, Русский аппетит Кофе с Молоком, Фрутлайн Манго Кубики, ВкусВилл Руккола, Помидоры, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Пельмени без Глютена с Индейкой . Abendessen: Сыроварня Салат с Рикоттой и Малиной. Snacks/Sonstiges: Мастер Дак Какао, Маффины, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Банан. mehr...
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1413 kcal
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Bewegung:
Wandern - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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missdido1's Gewichtsverlauf
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