|
Качели 🤣
|
159 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 86 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2364 kcal
|
Fett: 148,40g | Eiw: 168,53g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: Лента Сыр Пошехонский 45%, Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Яйцо Куриное, Лента Поджарка Свиная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Parmalat Молоко 0,5%, Paulig Кофе Зерновой. Mittagessen: Самокат Горчица Русская, Лента Сыр Пошехонский 45%, Волжанка Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Чеснок , Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 0,5%, Индилайт Голень Индейки. Abendessen: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Ближние Горки Колбаса Новомосковская, Волжанка Хлеб Ржано-Пшеничный, Paulig Кофе Зерновой, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Parmalat Молоко 0,5%, Paulig Кофе Зерновой, Самокат Батончик Финики и Кокос. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goofyblunt's Gewichtsverlauf
|