Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
109,7 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 36,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 91,97g | Eiw: 116,48g | Kohlh: 88,11g.
Frühstück: Каждый День Сыр Брынза, Призма Котлета Куриная Жареная, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Борщ с Курицей, Смарт Формула Протеиновый Батончик. Abendessen: Konti Конфета "со Сгущёнкой", Чай, Чай, KDV Бонфетти , Мишкино Счастье Халва Арахисовая Глазированная, Пятерочка Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Брынза. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kov802008's Gewichtsverlauf
|