Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
78,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 34,50g | Eiw: 22,33g | Kohlh: 146,55g.
Frühstück: Simit. Abendessen: Badem, Indomie Soya Soslu Noodle , Lay's Fırından (Yoğurt ve Mevsim Yeşillikli Patates Çerezi) , Ülker Caramio. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aysirella12's Gewichtsverlauf
|