Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
69,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
608 kcal
|
Fett: 32,08g | Eiw: 32,92g | Kohlh: 47,97g.
Abendessen: Zeytinyağlı Barbunya, Yoğurtlu Havuç Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Pide Ekmeği, Doğal Peynir, Siyah Zeytin. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frvryng's Gewichtsverlauf
|