Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
|
87 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
811 kcal
|
Fett: 34,58g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 87,96g.
Frühstück: Grafschafter Eiweißbrot (42g), Orient Spezialitäten Gemüsesuppe mit Rindfleisch. Mittagessen: Thermomix Kartoffelauflauf . Abendessen: Thoks Mohnkuchen. Snacks/Sonstiges: Dattel. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|