Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 30,78g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 36,50g.
VorFrühstück: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Frühstück: Зеленый Чай, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Пюре из Груш и Яблок. Mittagessen: Магуро Паштет из Тунца "Парус", Карат Дружба. Nachmittagstee: Суп Грибной. Abendessen: Треска Отварная, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Коллаген, ВкусВилл Протеин Соевый. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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timofeeva_irina's Gewichtsverlauf
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