Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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50,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 120,26g | Kohlh: 205,25g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos, Piá Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Banana Caturra. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Abóbora Moranga, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Peras, Piá Requeijão Cremoso Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Sonstiges: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Maçãs Fuji, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Abóbora Moranga. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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eudoarda's Gewichtsverlauf
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