Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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57,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 32,63g | Eiw: 139,02g | Kohlh: 87,16g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красная Цена Горчица Острая, Вареное Яйцо, Лук, Красная Цена Горошек Зелёный, Тилапия на пару. Abendessen: Тилапия на пару, Тилапия на пару. Snacks/Sonstiges: Кофе, Амка Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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liya.nizkina.95's Gewichtsverlauf
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