Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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74,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 14,86g | Eiw: 117,90g | Kohlh: 198,63g.
Frühstück: Магнит Мандарин, Полезные Продукты Хумус с Грибами, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, БАД Кальдетрин Форте Cad3, CMTech Омега-3 60%, Pure Protein Соевый Изолят, Смак Хлеб Дачный. Mittagessen: Pure Protein Соевый Изолят, Магнит Мандарин, Шебекинские Витой Рожок. Abendessen: Магнит Мандарин, CMTech Омега-3 60%, Pure Protein Соевый Изолят. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Соевый Изолят, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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irinaplatonova1972's Gewichtsverlauf
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