Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
75,9 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1196 kcal
|
Fett: 58,26g | Eiw: 62,92g | Kohlh: 110,95g.
Frühstück: Русский аппетит Слойка с Картофелем и Курицей , Семга, Пестречинка Купаты Дарницкие, Чай с Молоком, Зефир, Увелка Гречневая Каша на Воде. Mittagessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Пестречинка Купаты Дарницкие, Капустный Салат, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Abendessen: Пестречинка Купаты Дарницкие, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Капустный Салат. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Леся Привалова's Gewichtsverlauf
|