Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 37,60g | Eiw: 81,91g | Kohlh: 111,55g.
Frühstück: Кешью, Питахайя, Яйцо, Жареная Говядина (Только Постное), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Mittagessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mashasecret's Gewichtsverlauf
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