Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2015
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87,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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495 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 3,29g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café (Infusão, Descafeinado). Mittagessen: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Omelete ou Ovos Mexidos, Coxa de Frango. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AndreiaConde's Gewichtsverlauf
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