Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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58,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1350 kcal
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Fett: 58,53g | Eiw: 115,03g | Kohlh: 80,69g.
Frühstück: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Burro di Mandorle, Perugina Cioccolato Fondente 95%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Protein Granola Forest Fruits. Mittagessen: Grana Padano Scaglie di Grana , Uovo, Finocchio Crudo, Weight Watchers Fette Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Zero Rice. Snacks/Sonstiges: Colfiorito Farro Soffiato al Naturale, Prozis Burro di Arachidi , Fage Yogurt Greco Total 0% , Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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