Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 49,55g | Eiw: 15,01g | Kohlh: 71,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Бабушкина Кухня Блинчики с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Морковь по-Корейски. Abendessen: Грецкие Орехи, Морковь по-Корейски, Бабушкина Кухня Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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