Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 61,54g | Eiw: 60,51g | Kohlh: 160,79g.
Frühstück: Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Батон с Отрубями, Элика Вареники с Творогом, Простоквашино Сметана 15%. Abendessen: Элика Пельмени из Индейки, Большевик Медвежонок Барни с Молочной Начинкой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Вьетконг Сушёные Бананы. mehr...
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konstantes Gewicht
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mariya-urist's Gewichtsverlauf
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