Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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47 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1071 kcal
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Fett: 27,11g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 124,06g.
Frühstück: Huevo (Entero), Manzana Roja, Queso Cremoso, Clara de Huevo. Mittagessen: Salsa de Tomate, Pechuga de Pollo, Batata. Abendessen: Manzana Roja, Leche Descremada, Avena 오트밀. Snacks/Sonstiges: Leche Descremada, Café Instantáneo . mehr...
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konstantes Gewicht
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ki10.01.03's Gewichtsverlauf
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