Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1980 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 90,14g | Kohlh: 246,21g.
Frühstück: 스키피 땅콩버터 청크, 양배추, 삼립 로만밀식빵, 계란후라이. Mittagessen: 데리야끼 소스, 오뚜기 하프 마요네즈, 양배추, 미역국, 삶은 병아리콩, 오징어숙회, 백설 박력분, 닭가슴살, 계란후라이. Abendessen: 가래떡, 삶은 계란, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 담은 마스카포네 케이크. mehr...
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konstantes Gewicht
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s0302111's Gewichtsverlauf
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