Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 66,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2364 kcal
|
Fett: 61,84g | Eiw: 122,73g | Kohlh: 323,34g.
Frühstück: Miele, Decathlon Whey Protein Cioccolato, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Sterilgarda Latte Scremato. Mittagessen: Rummo Paccheri, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Burrata di Andria Igp, Coop Pollo Arrosto, Carote Cotte, Pomodori Ciliegini, Sedano Rapa. Abendessen: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Gina Peanut Butter Crunchy, Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Daily Bread Pane Integrale con Fiocchi D’Avena, Primia Mais per Popcorn. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tiziverona88's Gewichtsverlauf
|