Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 91,65g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 171,79g.
Frühstück: Финик, Халва, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо. Mittagessen: Грибы, Сметанный Соус, Булка с Твердой Корочкой, Драники, Солянка Сборная Мясная. Abendessen: Рогачевский МКК Сгущенка, Alprose Горький Шоколад 74%, Пончики (Обычные), Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Квашеная Капуста, Свинина Отварная. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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julzhuzhik's Gewichtsverlauf
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