Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2023
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46,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 74,12g | Kohlh: 75,68g.
Frühstück: Американо, Яблоко, Snaq Fabriq Snaq Rice, Полоцкие Хлебец Бородинский, Огурец (без Кожуры), Брест-Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Болгарский Перец, Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Protein Rex Lamington , Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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maradora's Gewichtsverlauf
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