Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 83,68g | Kohlh: 53,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Планета Витаминов Брусника, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Чай, Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Raz dva tri's Gewichtsverlauf
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