Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2023
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81,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 105,48g | Eiw: 134,17g | Kohlh: 176,00g.
Frühstück: Грейпфрут, Голден Яблоко , Молочная Станция Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Mittagessen: Вкусно и Точка Двойной Биг Хит, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вкусно и Точка Двойной Биг Хит. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alexey.Kokin's Gewichtsverlauf
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