Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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62 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 48,81g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 97,51g.
Frühstück: Perkedel Tahu, Soto Ayam. Abendessen: Ikan Pari, Terung, Nasi Jagung. Snacks/Sonstiges: Cireng. mehr...
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konstantes Gewicht
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alfhy_irfanton's Gewichtsverlauf
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