Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 94,12g | Eiw: 105,04g | Kohlh: 101,71g.
Frühstück: Рот Фронт Батончик Классический, Съешь Меня Авокадо, Сыр-Бор Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Рот Фронт Батончик Классический, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец, Куриное Филе. Abendessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молоко (Цельное Молоко), Любятово Курабье. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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