Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
62,4 kg Bisher verloren: 3,3 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2023:
1050 kcal Fett: 68,57g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 37,10g.   Frühstück: ВкусВилл Салат Айсберг, Мясная История Колбаса Домашняя Из Свинины, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром , Станция Молочная Творог 9%. Abendessen: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Линия Печень Куриная Жареная с Луком. mehr...
2037 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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