Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 61,21g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 116,03g.
Frühstück: Молоко 2,5%, Сахар, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный, Макароны с Маслом. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hope*13*'s Gewichtsverlauf
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