Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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89,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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835 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 62,75g | Kohlh: 77,02g.
Frühstück: Baš Baš Pasulj, Яйцо, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Помидоры Черри, Лук, Zdravo! Trajno Mleko (Sterilizovano). Mittagessen: Zdravo! Trajno Mleko (Sterilizovano), Medela Strudla Smokva, Nixe Tuna Chunks in Brine, Салат, Масло Подсолнечное, Морковь, Freshona Sweetcorn, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Sonstiges: Хлеб из Мультизерна, Салат, Огурец (с Кожурой), 20230326 каклеты. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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CrazyDiamond_ru's Gewichtsverlauf
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