benginurkorkmaz's Notizen, 27 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
80 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 13 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2023:
649 kcal Fett: 38,71g | Eiw: 19,89g | Kohlh: 59,41g.   Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Ispanak Yemeği, Tarhana Çorbası. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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