Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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113,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 60,12g | Kohlh: 63,65g.
Frühstück: التمر, جبنة البقرة جبنة. Mittagessen: سلطة الخضر المختلطة, فاصوليا ببندورة, لحم خروف مسلوق قليل الدهن لحم خروف مسلوق قليل الدهن, التمر, شوربة لحم البقر مع الشعيرية, شوربة لحم البقر مع الشعيرية. Abendessen: جبنة البقرة جبنة. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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noorkh93's Gewichtsverlauf
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