Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 34,02g | Eiw: 47,75g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: Lider Queso Chanco Laminado, Jumbo Pan Coliza Peruana. Mittagessen: Zapallo Italiano, Zanahoria, Huevo Cocido, Super Cerdo Lomito Fiesta. Abendessen: Super Pollo Nuggets de Pollo, Ideal Rapiditas, Livean Flan de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Livean Flan de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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