Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2015
92,8 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Januar 2015:
2123 kcal Fett: 68,42g | Eiw: 224,34g | Kohlh: 177,04g.   Mittagessen: Infinity Foods Organic Camargue Red Rice, Avocado, Morrisons Basmati Rice, Broccoli , Gonzalez Butchers Lamb Pinchitos. Abendessen: Quest Chocolate Brownie Protein Bar, Quest Coconut Cashew Protein Bar. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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