Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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80,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 243,37g.
Frühstück: Large Flake Oats, Milk 2%, Dairyland Coffee Cream. Mittagessen: Country Harvest Flax & Quinoa Bread, Kraft Miracle Whip, Egg. Abendessen: No Name Cream-Style Corn, Lipton Soupe Poulet et Nouilles. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Wandern - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Suriliel's Gewichtsverlauf
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