Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 59,10g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 108,16g.
Frühstück: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Кофе, Марти Горбуша Слабосоленая в Масле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики Ваниль. Mittagessen: KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Маслом. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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maximcheva1289's Gewichtsverlauf
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