Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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102,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 27,79g | Eiw: 35,84g | Kohlh: 68,01g.
Frühstück: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Семенишна Сыр Витязь, Бухта Изобилия Крабовые Палочки. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семенишна Сыр Витязь. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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