Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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84 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 329,91g.
Frühstück: Queijo Meia Cura, Aymoré Cream Cracker. Mittagessen: Mandioca Cozida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Aymoré Cream Cracker, Aritana Pipoca Doce. Snacks/Sonstiges: Mandioca Cozida. mehr...
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529 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Fatima Viana 2018's Gewichtsverlauf
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