Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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76,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 121,99g | Kohlh: 110,77g.
Frühstück: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сахар. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, ВкусВилл Говядина Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Яйцо, Макфа Мука, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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