|
Вроде и не меняла ничего, но вот так! Идем вперед)
|
66,1 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 80,49g | Eiw: 80,20g | Kohlh: 145,97g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Лакомо Сливки 10%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински». Mittagessen: Макфа Вермишель Отварная, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Abendessen: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени "Мини". Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Belvita Печенье Утреннее Какао. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maru777's Gewichtsverlauf
|