Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
50,6 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
962 kcal
|
Fett: 25,45g | Eiw: 115,70g | Kohlh: 70,49g.
Frühstück: ВкусВилл Яичный Белок, Голубика, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай с Лимоном. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Abendessen: ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ремит Балык Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|