Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 65,23g | Eiw: 135,41g | Kohlh: 136,34g.
Frühstück: Творожная протеиновая запеканка, Schogetten Lotus Biscoff, АТБ Банан, Vomond Икра Имитированная Зернистая Красная, Овсяноблин, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%. Mittagessen: Цархліб Лаваш Армянский, Сыр Бри, Капуста с кабачком, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Галичина Йогурт 3% без Сахара, Творожная протеиновая запеканка. Snacks/Sonstiges: Solosvit Мороженое, Творожная протеиновая запеканка, Сыр Бри, Цархліб Лаваш Армянский, Ritter Sport Шоколад 50% Какао. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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larisa572's Gewichtsverlauf
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