Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 24,28g | Kohlh: 178,76g.
Frühstück: Льняное Масло, Мёд, Чай, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Николаевский Хлеб, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас. Mittagessen: Яндекс Лавка Салат Монастырский, Мёд, Зеленое Яблоко, Белые Грибы (Обжаренные), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Николаевский Хлеб, Рис Вареный, Морковь. Snacks/Sonstiges: Чай. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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