Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 83,31g | Eiw: 89,34g | Kohlh: 164,40g.
Frühstück: Cinnabon Классический Синнабон, Чай с Сахаром. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры. Abendessen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Шпинат, Макароны Отварные, Тушенка. Snacks/Sonstiges: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Zarina Meagan's Gewichtsverlauf
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