Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 71,76g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 159,24g.
Frühstück: Parmalat Cioccolata Italiana, Куриный Дом Творожная Запеканка с Изюмом, Сметана 15%. Mittagessen: Беловежские Сыры Сыр "Беловежский Трюфель" с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Индилайт Сосиски Грандос, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком, Лимон, Чай. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Кокосовое Настроение, Oreo Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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's Gewichtsverlauf
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