Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
113,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2154 kcal
|
Fett: 98,93g | Eiw: 64,34g | Kohlh: 263,20g.
Frühstück: Tangerine, Kellogg's Special K Crustless Quiche Sausage & Peppers. Mittagessen: SunButter Sunflower Spread No Sugar Added, Creamy Tomato Hummus Soup (Adapted), Apples. Abendessen: Winternacht Spekulatius Spiced Cookies, Strawberries, Corn Tortilla, Stuffed Pepper Stew (Adapted). Snacks/Sonstiges: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Coffee (made From Ground, Equal Parts Regular and Decaffeinated), 100% Maple Syrup, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Millville Old Fashioned Oats, Strawberries, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Winternacht Spekulatius Spiced Cookies, 100% Maple Syrup, Goosefoot Acres, Inc. Dandy Blend (Instant Dandelion Beverage), Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Tap Water. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MightyFull's Gewichtsverlauf
|