Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 61,59g | Eiw: 37,10g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Атаг Конфета Ex Anima, Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Атаг Форсмажор, Лента Фундук в Шоколадной Глазури, Венеция Печенье Сдобное Мокко, День Торта Торт Бисквитный Прага, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Шеф Перекресток Чука, Вареное Яйцо. Mittagessen: Яблоко Семеринка, Шоколадное Печенье. Abendessen: День Торта Торт Бисквитный Прага, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Магнит Морковь по-Корейски, Сыр Маасдам, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Шеф Перекресток Чука, Смак Лаваш Грузинский. Snacks/Sonstiges: Атаг Форсмажор, Новгородская Кондитерская Фабрика Вишня в Глазури, Сладбери Фундук в Шоколадной Глазури, Венеция Печенье Сдобное Мокко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|