Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 34,29g | Eiw: 97,53g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Cebollas, Jitomate, Señor Cactus Tostada de Nopal, Huevo Duro, Huevo Duro. Mittagessen: Lechuga, Pepino (con Cáscara), Pimiento Rojo, Calabaza, Pechuga de Pollo. Abendessen: Hill Country Fare Elote Grano Entero, Cebollas, Jitomate, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Snacks/Sonstiges: Act II Palomitas Queso Jalapeño (30g), Gamesa Mamut Fantasma. mehr...
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2637 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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diimazz's Gewichtsverlauf
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