Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
50,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
791 kcal
|
Fett: 23,57g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 67,09g.
Frühstück: 아보카도, 상하치즈 유기농 어린이 고칼슘 치즈, 키친콤마 당근라페, 파리바게트 내몸을 건강하게 1cm 통밀식빵, 사과, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키. Mittagessen: 풀무원 크고 단단한 두부, 현미잡곡밥, 닭안심. Snacks/Sonstiges: 뚜레쥬르 生生 생크림 식빵. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hyunny3456's Gewichtsverlauf
|