Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 70,65g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 206,59g.
Frühstück: Льняное Масло, Чай, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), The Gentle Nut Кешью Шоколад, Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Яндекс Лавка Салат Монастырский. Mittagessen: Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Яндекс Лавка Салат Монастырский, Кускус (Вареный). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Макдоналдс Молочный Коктейль Ванильный (0,6 L). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ta_logvinets's Gewichtsverlauf
|