Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2023
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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739 kcal
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Fett: 28,69g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 60,86g.
Frühstück: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Сахар, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Макфа Мука, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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natali veber's Gewichtsverlauf
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