Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2894 kcal
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Fett: 120,82g | Eiw: 64,20g | Kohlh: 264,40g.
Frühstück: Domino's Pizza Bombay. Mittagessen: Ikea Hot Dog, Plunderteiggebäck mit Früchten, Butterkuchen, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. Abendessen: Maggi Ravioli Diavoli, Rücker Friesischer Hirtenkäse Natur, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Gebraten, Rapsöl, Butter, Alnatura Dinkel Kräcker Curry-Kürbiskern. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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